Med en baggrund fra en travl kommerciel verden inden for marketing, IT og ledelse og med en passion for naturens forandrende kraft, hjælper jeg ledere, medarbejdere og enkeltpersoner med at genfinde energien, finde nye veje og opdage nye perspektiver.
Som Certificeret Naturcoach kombinerer jeg naturlige omgivelser med evidensbaserede redskaber til at skabe forandring og realisere dit potentiale.
Når vi tager coaching ud i naturen og lader os inspirere af naturens principper, sker der noget særligt. Vores nervesystem falder til ro, tankemylderet dæmpes, og vi bliver mere nærværende. Det betyder, at du ikke bare får en coaching-samtale, men også en oplevelse, der styrker dit fokus, din kreativitet og din evne til at handle.
Naturcoaching henvender sig til alle, der søger:
Klarhed og retning i livet eller karrieren.
Redskaber til stresshåndtering og mental balance
En dybere forbindelse til sig selv og omverdenen.
Inspiration til ledelse og teamudvikling
Det er for dig, der ved, at de bedste svar ofte findes, når vi tør træde ud af de sædvanlige rammer og lader os inspirere af naturen, uanset hvor vi er.
Hvordan fungerer det?
Vi starter et aftalt sted i skovene omkring Hillerød. Det vigtigste er, at du føler dig tryg og uforstyrret. Samtalen er ikke en tilfældig snak, men en styret coaching-samtale, hvor vi arbejder med dine udfordringer, mål og spørgsmål. Jeg stiller nysgerrige spørgsmål, der hjælper dig med at udforske dine tanker, følelser og muligheder. Samtidig er samtalen fleksibel, så den tilpasses dine behov og det, der melder sig undervejs.
Målet er ikke at give dig løsninger, men at hjælpe dig med at opdage dine egne svar. Gennem refleksion, øvelser og dialog får du konkrete redskaber, du kan tage med dig.
Det var en rigtig god og stærk oplevelse, som gennem dine øvelser i naturen gav mig nye vinkler, ikke blot på den pågældende situation vi arbejdede med, men også på andre områder og problemstillinger. Jeg kunne mærke en ny ro indeni mig, som jeg tror også var synlig for andre.
Efterfølgende havde jeg møder, der gik supergodt og smidigt, og jeg sad tilbage med et smil på læberne, for jeg forstod pludselig, hvad der var sket: Verden er jo ikke, som den er, men som jeg er.
Med din hjælp og dine værktøjer fik jeg et kærligt skub til at åbne nogle døre, igen indeni mig, som hjælper mig fremad på min rejse.
Jeg kan med hele mit væsen anbefale dig og din måde at coache på! Din rolige tilstedeværelse og de spørgsmål, du stillede ved hjælp af naturen og de øvelser, vi udførte, rev bogstaveligt talt de firkantede mure omkring mig ned. Det gav mig et nyt perspektiv og en tydelighed, som jeg tager med mig med et stort smil.
Pia Strehmel, Head of Security Risk
Er du i tvivl? Lad os tage en kort snak på 15 min. og mærke, om kemien passer.
Book gratis kemisessionI en hverdag fyldt med skærme, deadlines og konstante forstyrrelser kan det være svært at finde ro til at lytte til sig selv og tænke klart. Her kan naturen blive din stille, men kraftfulde allierede. Ude i det fri – eller med naturen som inspiration – åbner der sig et rum, hvor du kan trække vejret dybt, få tankerne til at falde til ro og finde svar på de spørgsmål, der betyder noget for dig.
Naturcoaching er ikke bare en samtale i det fri. Det er en fagligt forankret tilgang, der kombinerer klassisk coaching med naturens visdom. Her bliver træer, vand, fugle og årstidernes skiften ikke bare en kulisse, men et levende spejl, der hjælper dig med at se dine udfordringer og muligheder i et nyt lys.
Naturcoaching henvender sig til dig, der søger:
Klarhed og retning i livet eller karrieren.
Redskaber til stresshåndtering og mental balance
En dybere forbindelse til sig selv og omverdenen.
Inspiration til ledelse og teamudvikling
Vi starter et aftalt sted i skovene omkring Hillerød*. Det vigtigste er, at du føler dig tryg og uforstyrret. Samtalen er ikke en tilfældig snak, men en styret coaching-samtale, hvor vi arbejder med dine udfordringer, mål og spørgsmål. Jeg stiller nysgerrige spørgsmål, der hjælper dig med at udforske dine tanker, følelser og muligheder. Samtidig er samtalen fleksibel, så den tilpasses dine behov og det, der melder sig undervejs.
Målet er ikke at give dig løsninger, men at hjælpe dig med at opdage dine egne svar. Gennem refleksion, øvelser og dialog får du konkrete redskaber, du kan tage med dig.
* Jeg tilbyder pt. coaching i skovene omkring Hillerød. Er du placeret andre steder i landet, tilbyder jeg naturinspireret coaching online.
Alle priser er inkl. moms