Lidt om mig og hvad du kan forvente.

De ledere, specialister, akademikere og ledelsesteams, som jeg arbejder sammen med og har været ansvarlig for har et stort ønske, om at få en hverdag, hvor der er arbejdsglæde, trivsel, hverdagen hænger sammen og der er overskud på kontoen. Hvor ens grundværdier og personlige lederkompas kan komme til udtryk og skabe resultater og sammenhængskraft både på den korte og lange bane.

Et forløb og hvad du kan forvente

Et 1:1 forløb med mig er kort og effektivt, hvor fokus er på både hurtige og lidt længevarende resultater alt efter dine ønsker, så du hurtigt mærker en positiv forskel. De fleste forløb er på 3-5 sessioner, men du kan også vælge at forlænge, hvis du har ønske om dette.

Opfølgning og resultater

Imellem vores møder er det naturligt, at vi følger op og optimere, så du kommer bedst muligt videre, og det koster selvfølgelig ikke ekstra. Det kan være en sms, en e-mail eller et kort opkald.

Du kan forvente, at vi tager 100 procent udgangspunkt i dig og dine ønsker. Og ikke en standardpakke/ standardløsning.

Hvorfor mig?

Jeg har været ansvarlig for interne ledelsesakademier med op til fem forskellige ledelsesniveauer i de største danske virksomheder herhjemme, hvor individuel coaching, team coaching og individuelle forløb har været en væsentlig del af programmerne. Men også erfaring fra opstartsvirksomheder og ejerledede virksomheder i vidt forskellige brancher. Book et gratis kemimøde, så ser vi, om det kunne være noget for dig.

Jeg hjælper ledere, executives og fagprofessionelle med at skabe klarhed, retning og stærkere personligt lederskab i et arbejdsliv med mange krav, relationer og beslutninger.

Mange af dem, jeg coacher, står midt i komplekse valg, højt ansvar, ledelsesmæssige dilemmaer, karriereovervejelser eller et ønske om at finde mere mening, ro og balance i deres arbejdsliv. Nogle ønsker at udvikle deres lederskab. Andre har brug for et fortroligt rum til at tænke højt, få perspektiv og finde tilbage til det, der giver energi, retning og handlemuligheder.

Jeg arbejder med coaching som et professionelt refleksionsrum. Det betyder, at vi tager udgangspunkt i din aktuelle situation, dine mål, dine ressourcer og de valg, du står overfor. Sammen undersøger vi, hvad der er vigtigt for dig, hvad der måske står i vejen, og hvordan du kan skabe mere klarhed, trivsel og udvikling i praksis.

Min tilgang er styrkebaseret, undersøgende og nærværende. Jeg trækker på positiv psykologi, ledelsesudvikling, mange års coacherfaring og ICF’s internationale standarder for professionel coaching. Det betyder, at vi både arbejder med indsigt, refleksion og konkrete næste skridt – men altid med respekt for dig, din kontekst og det tempo, der giver mening.

Jeg har arbejdet professionelt med coaching, lederudvikling og personlig udvikling siden 1997 og har mere end 6.000 timers coachingerfaring. Jeg er Master Certified Coach, MCC, hos International Coaching Federation og har gennem mange år uddannet professionelle coaches og ledere i GROW2. Derudover har jeg selv ledelseserfaring og en master i positiv psykologi, som især præger min tilgang til styrker, trivsel, motivation og bæredygtig udvikling.

Du kan bruge mig som coach, når du ønsker at arbejde med:

• personligt lederskab og lederrollen

• executive coaching og fortrolig sparring

• karriereovervejelser, næste rolle eller ny retning

• styrker, værdier, motivation og mening

• trivsel, balance og håndtering af pres

• kommunikation, relationer og svære valg

• mere klarhed, ro og overblik i en kompleks hverdag

Min coachingstil er varm, seriøs og direkte. Jeg lytter efter både det, du siger, og det, der endnu ikke er helt tydeligt. Jeg stiller spørgsmål, der hjælper dig med at se nye perspektiver, opdage dine egne ressourcer og træffe mere bevidste valg.

Målet er ikke, at du får et hurtigt svar udefra. Målet er, at du får bedre adgang til din egen klarhed, dømmekraft og retning – så du kan stå stærkere i dit lederskab, dit arbejdsliv og dine vigtige valg.

Du er også velkommen til at læse mere om min faglige baggrund, mine erfaringer og min tilgang til coaching på GROW2.dk og LinkedIn.

Når du har brug for klarhed og retning

Måske står du i en overgang.
Måske mærker du uro, tvivl eller overvældelse.
Eller måske ved du egentlig godt, hvad du vil, men får det ikke omsat til handling.

Jeg hjælper mennesker med at gå fra indre uro og tvivl til klarhed, retning og konkrete skridt.

Min tilgang

Jeg kombinerer klassisk coaching med mange års erfaring fra konsulentbranchen og People & Culture-arbejde.

Jeg har arbejdet tæt med både medarbejdere og ledere i miljøer med højt tempo og høje forventninger. Jeg ved, hvor krævende det kan være at navigere i ydre pres og indre tvivl og hvor afgørende det er at stoppe op og vælge sin retning bevidst.

Hos mig får du:

• Et trygt og ærligt rum
• Skarpe spørgsmål, der skaber klarhed og fremdrift
• Struktur i det, der føles uoverskueligt
• Hjælp til at omsætte refleksion til konkrete handlinger

Jeg arbejder roligt og nærværende, og hjælper dig samtidig med at holde fokus og bevæge dig fremad.

Du kan fx komme med

• Beslutninger, du har udskudt
• Overvældelse eller indre uro
• Ønske om at skabe et liv eller arbejdsliv, der føles mere rigtigt

Det du kan forvente

Mit mål er, at du går herfra med:

• Tydelig klarhed over din situation
• En retning, der føles rigtig for dig
• Et konkret næste skridt, du har mod på at tage

Første samtale

Den første session er et roligt sted at begynde.
Her får du mulighed for at sætte ord på det, der fylder lige nu, og vi begynder sammen at skabe overblik og retning.

Ofte vil du allerede i den første samtale opleve større klarhed over din situation og få øje på de næste skridt, der kan bringe dig videre.

Du behøver ikke have et klart mål på forhånd. Det finder vi frem til sammen.

Praktisk

Jeg tilbyder coaching gennem GoCoach, hvor du kan booke individuelle sessioner.

Sessioner kan foregå online, som walk & talk eller i rolige omgivelser, alt efter hvad der passer dig bedst.

Min invitation til dig

Hvis du står et sted, hvor noget i dit liv eller arbejdsliv kalder på klarhed, er du velkommen til at række ud.

Jeg er også altid åben for samtaler om ledelse, personlig udvikling og det spørgsmål mange på et tidspunkt stiller sig selv:

Hvordan skaber jeg et arbejdsliv, der både er ambitiøst og bæredygtigt?

Jeg er drevet af en dyb nysgerrighed på mennesker – hvad der former os, hvad der holder os tilbage, og hvad der gør os i stand til at leve og arbejde mere i overensstemmelse med os selv.

Som cand.scient.soc. i sociologi med fag i psykologi har jeg opnået en stærk forståelse af, hvordan sociale normer, identitet og relationer påvirker vores tanker, følelser og adfærd.

Jeg har mange års erfaring med coaching, undervisning og facilitering af udviklingsprocesser. Jeg er certificeret somatisk coach (ICF niveau 2-uddannelse) og yogainstruktør (YTT 200). Min praksis inden for yoga, meditation og professionel dans har forankret mit arbejde i en stærk kropslig bevidsthed.

Mit arbejde spænder over internationale NGO’er, konsulentvirksomheder og akademia med fokus på social forandring i komplekse sammenhænge, ledelse og organisatorisk dynamik samt evaluerings- og læringsprocesser.

Jeg har arbejdet i Europa, Afrika, Mellemøsten og Asien og har en solid forståelse af miljøer med højt pres, tværkulturel kompleksitet, samt kløften mellem strategi og adfærd i den virkelige verden.

Tilgang

Min coaching er helhedsorienteret og vi arbejder med både refleksion og kropslig opmærksomhed. Vi arbejder både med hvordan du tænker og hvordan du reagerer i praksis, især under pres. Formålet er at skabe forandringer, der ikke kun er erkendt, men også kan mærkes og omsættes i din hverdag.

Jeg kan støtte dig i

• Lederskabsudvikling

• Klarhed, retning og beslutningstagning

• Personlig og professionel udvikling

• Work–life balance og trivsel

• Kommunikation og relationer

• Karriere- og livstransitioner

• Interkulturelle udfordringer

Uddannelse

• Kropsorienteret coach (International Coaching Federation level 2), The Somatic School, 2023

• Cand.scient.soc., Københavns Universitet, 2013 - 2016

• Internationale studier (udveskling), Seoul National University, 2014

• B.A. i sociologi, Københavns Universitet, 2010 - 2013

• Sociologi og psykologi (udveskling), University of Edinburgh, 2012

Jeg får altid at vide, at jeg er et roligt og varmt menneske, så er det du kommer til at møde. Jeg har 20 års erfaring med samtaler i fortrolige rum og en stor rækkevidde i hvad vi kan tale om.

• Coaching - handler hos mig om bevægelse og motivation. Vi føler os inkapable, når vi ikke kan handle eller bliver i tvivl. Vi havner i dilemmaer eller uundgåelige konflikter. Sådan behøver det ikke at være. Coaching er hos mig også edukation i psykologien i at være menneske.

• Terapi - kommer det helt tæt på kan en samtale gå over i terapi. Efter samtaler med mange ledere, ser jeg det som en vigtig mulighed, at kunne inddrage det personlige for at kunne føle man lykkes i sine mange roller i både arbejde- og privatlivet.

• Konflikter - jeg har løst og opløst konflikter og været i dem. Jeg kan hjælpe med at forstå, opløse og undgå konflikter. Også selvom det kun er dig, jeg taler med. Det handler om at forstå konflikters natur og mønstre, som vi afdækker igennem samtalen.

• Supervision - handler om at gøre det sjovere at være leder. Vi sætter fokus på tanker og handlinger. Supervision er særligt vigtigt hvis du arbejder med mennesker, eller hvis du er leder og har behov for et rum med refleksion over din egen adfærd, effekter og muligheder. Jeg har selv været leder, teamleder og projektleder.

• Ledersparring - med et ben i boksesporten er sparring hos mig, at du bliver kritisk udfordret. Sparring er at få passende modspil, så man kan blive optimalt frustreret og skabe læring. Det er god mental træning i at finde ud af, hvad man skal blive bedre til og styrke og hvordan. Sparring ender altid med en klar plan og klare aftaler.

• Rådgiver - med 10 års erfaring som konsulent og rådgiver kan jeg hjælpe dig med både dit personlige lederskab og den organisatoriske forståelse. Rådgivning er analyse og afdækning for ledere, der står i en konkret problemstilling, som vi taler igennem og afdækker baseret på din viden og erfaringer kombineret med min indsigt og erfaring, så du får nye forståelser, der bliver mulighed for nye handlinger, så du ikke ender de samme steder.

Relevante kvalifikationer

• Cand.mag. i dansk og sprogpsykologi (Københavns Universitet)

• Efteruddannelse i Arbejds- og organisationspsykologi (Københavns Universitet)

• Samtaleterapeut (DISPUK)

• Coachuddannelse (ICF certificeret)

• Konfliktermægleruddannelse

Relevant erfaring

• Ejerleder, leder, teamleder og projektleder

• 10 års erfaring som konsulent hos Mannaz A/S, Djøf, Lederne, DTU og Connector A/S

• 10 års erfaring fra større politiske organisationer og SMV'er

Mikael Elkan / www.elkan.dk

I min coaching står jeg solidt i to stærke traditioner: den buddhistiske psykologi og den moderne videnskabelige psykologi. Du vil møde et fokus på nærvær, ro og klarhed.

Jeg coacher ud fra et ønske om en tydelig etik, klare værdier og klar intention selv i meget komplekse situationer.

At etablere og have en meditationspraksis er den korteste vej hertil og fundamentet i min coaching.

Jeg er certificeret underviser i Mindfulness Baseret Stress Reduktion (UMASS, Brown, Århus Universitet) og er klinisk psykolog med fokus på mindfulness, compassion, kognitiv og buddhistisk psykologi.

Nærvær og compassion gør det muligt, at møde alle aspekter af en situation uden at være hæmmet af vanetænkning og kritiske vurderinger. Etisk opmærksomhed støtter én i at træffe de rette beslutninger i respekt for eget og andres bedste.